影子舞，一种时尚而又复古的舞蹈表演形式，顾名思义，这种舞蹈形式是演员们透过光影，用肢体语言像电影一样表达情感。

影子舞创作是基于中国古典影舞的原理, 融合了多媒体先进技术, 采用构造别致的道具、投影及幕布等硬件设备, 因此被国外创作者所创作出的一种令人叹为观止的舞蹈形式。

最早发源于中国，中国的皮影就是一种影子舞，国外比较知名的shadow舞团及一些媒体报道相关艺术形式起源的时候都会提到中国，不过中国传统艺术的没落和不被重视已经让宝贵的艺术形式趋于弱势，反而在国外做的风声水起。

通常表演场地必须具有的是一块白幕，普通的透光性好的幕布即可，也可以使用现成的投影幕但是一般比较昂贵。通过设置不同类型的光源、演员肢体协作创造出不同的奇幻造型，也可以适当借助道具。目前比较流行的是与多媒体相结合，通过投影仪的光源创造影子与视频互动的媒介形式。

周杰伦自编自导自演的第二部电影作品《天台爱情》里浪漫的影子舞演绎，满溢浓浓中国风，受到广大观众追捧，掀全民模仿秀。

国外选秀节目中涌现出很多优秀的影子舞作品，如2013年英国达人秀冠军中来自匈牙利的Attraction舞团的影子舞《ReadAllAboutIt》、皮洛伯洛斯（Pilobolus）的《Shadowland》。其中Attraction舞团在2014年春晚上表演了《符号中国》，展示了很多中国元素，包括将长城、天坛、熊猫、桂林山水、神舟飞船、铜奔马，创意表演得到很多观众喜爱。